アーカイブ

西表島マリウドブログ

とうがんのそぼろあんかけ♪

 2026/02/12 マリウドのごはん

 

こんにちは。

宿スタッフの美恵子です。

2月12日のマリウドの晩ごはんの献立です。

 

・カンパチの西京焼き

 *デザート(冷凍パイン)

・とうがんのそぼろあんかけ

・タカセ貝とピーマンのガーリック炒め

・ゴーヤのごま和え

・西表島近海産カンパチのお刺身

・島魚のあら汁

 でした。

 

 

カンパチの西京焼きです。

上に山椒の葉を添えています。

デザートに冷凍パインです。

 

 

とうがんのそぼろあんかけです。

上にネギを添えています。

 

 

タカセ貝とピーマンのガーリック炒めです。

 

 

ゴーヤのごま和えです。

 

 

西表島近海産カンパチのお刺身です。

オーナーがジギングで釣って来たお魚です。

 

 

 

島魚のあら汁です。

 

西表島大自然ツアー予約