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西表島マリウドブログ

島魚のパン粉焼き!(^^)!

 2024/11/23 マリウドのごはん

 

こんにちは。

宿スタッフの美恵子です。(*^-^*)

11月23日のマリウドの晩ごはんの献立です。

 

 

・牛肉とゴーヤのスタミナ炒め

 *デザート(オレンジ)

・島魚のパン粉焼き

・ピーマンの塩麴炒め

・タコとワカメのポテトサラダ

・西表島近海産ナガサキフエダイのお刺身

・島魚のあら味噌汁

 でした。

 

 

牛肉とゴーヤのスタミナ炒めです。

デザートにオレンジです。

 

 

島魚のパン粉焼きです。

ミトレア農園産のシークヮーサーを添えています。

 

 

ピーマンの塩麴炒めです。

塩麴は、自家製の塩麴です。

 

 

 

タコとワカメのポテトサラダです。

 

 

西表島近海産ナガサキフエダイのお刺身です。

オーナーがジギングで釣って来たお魚です。

 

 

 

島魚のあら味噌汁です。


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