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西表島マリウドブログ

島魚×アンチョビガーリック♪

 2024/09/27 マリウドのごはん

こんばんは(*^-^*)

宿スタッフのゆりこです。

 

9月27日のマリウドの晩ごはんは・・・

 

 

・島魚と野菜のアンチョビガーリック炒め

・ゴーヤと豚肉のピリ辛そーめんサラダ

・カボチャのそぼろ煮

・ゴーヤの胡麻和え

・西表島近海産アカジンとチョウチョウコショウダイの刺身

・西表島産冷凍パイン

 

でした!

 

 

島魚と野菜のアンチョビガーリック炒めです。

ピーマン、にんじん、キャベツ、もやしと

炒め合わせています。

 

 

ゴーヤと豚肉のピリ辛そーめんサラダです。

フレッシュなレタスも一緒に。

 

 

カボチャのそぼろ煮です。

みえこさんに作ってもらいました。

 

 

ゴーヤの胡麻和えです。

こちらもみえこさんにお願いしました。

 

 

西表島近海産アカジンとチョウチョウコショウダイ

の刺身です。

 

 

西表島近海産アカジンのあら汁です。

 

*おまけ*

 

 

かわいい二人🌞

りおちゃんのお母様、美味しい三方六を沢山

贈っていただきありがとうございました♡♡

 


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