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西表島マリウドブログ

へちまで辛味噌炒め♪

 2024/09/11 マリウドのごはん

こんばんは(*^-^*)

宿スタッフのゆりこです。

 

9月11日のマリウドの晩ごはんは・・・

 

 

・島魚のネギ塩レモンソテー

・へちまの辛味噌炒め

・アーサ入り出汁巻き卵

・ゴーヤのツナマヨ和え

・西表島近海産アオチビキの刺身

・西表島近海産キンメヒメダイのあら汁

・西表島産冷凍パイン

 

でした!

 

 

島魚のネギ塩レモンソテーです。

完熟シークワーサーを添えています。

 

 

へちまの辛味噌炒めです。

 

 

アーサ入り出汁巻き卵です。

緑がうつくしい。

 

 

ゴーヤのツナマヨサラダです。

 

 

西表島近海産アオチビキの刺身です。

 

 

西表島近海産キンメヒメダイのあら汁です。

 

*おまけ*

 

 

結構穴場かもしれない石垣島の落ち着きカフェ

紹介、ここはみんさー工芸館の敷地内です☆★

 

 

『CAFE FIVE FOUR EVER』

みんさーと掛け合わせてますね。

椅子はカチカチですが清潔感のある素敵な

店内、美味しいコーヒーにおやつ、可愛い

お土産コーナーもありおすすめです。

 

 

ワッフルにホイップと波照間黒糖ソースを

トッピングしました。また行きます。


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