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西表島マリウドブログ

島魚の煮付け♪

 2024/08/21 マリウドのごはん

 

こんにちは。

宿スタッフの美恵子です。(*^_^*)

8月21日のマリウドの晩ご飯の献立です。

 

 

・牛肉とピーマンのオイスターソース炒め

 *デザート(ピーチパイン)

・島魚の煮付け

・じゃがいもガリバタ醬油

・ゴーヤの胡麻和え

・八重山近海産マグロのお刺身

・くるま麩のおすまし

 でした。

 

 

牛肉とピーマンのオイスターソース炒めです。

もやしとキャベツも入っています。

デザートに、ピーチパインです。

 

 

島魚の煮付けです。

こちらは、ゆり子ちゃんに作って頂きました。

 

 

じゃがいもガリバタ醬油です。

こちらは、ゆかちゃんに作って頂きました。

 

 

ゴーヤの胡麻和えです。

 

  

 

八重山近海産マグロのお刺身です。

 

  

 

くるま麩のおすましです。

こちらは、ゆかちゃんに作って頂きました。


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