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西表島マリウドブログ

ゴーヤ×島魚♪

 2022/10/13 マリウドのごはん

こんばんは(*^-^*)

宿スタッフのゆりこです。

 

10月13日のマリウドの晩ごはんは・・・

 

 

・肉味噌大根

・島魚とゴーヤのネギ塩ダレ炒め

・なすの照り焼き

・エンサイのナムル

・オニヒラアジの刺身

・アーサーと卵の中華スープ

・りんご

 

でした!

 

 

肉味噌大根です。

こってりとした肉味噌をたっぷりと。

 

 

島魚とゴーヤのネギ塩ダレ炒めです。

 

 

なすの照り焼きです。

ゆかちゃんに作って頂きました。

 

 

エンサイのナムルです。

みえこさんに作って頂きました。

 

 

オニヒラアジの刺身です。

 

 

アーサーと卵の中華スープです。

 

*おまけ*

 

 

みじゅんいるかなの調査です☆

 

 

どんぐりと石川さんです★

 


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