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西表島マリウドブログ

アカジンのパン粉焼き

 2022/04/13 マリウドのごはん

こんにちは。

宿スタッフのゆかです。(*^-^*)

4月13日のマリウドの晩ご飯です。

・豚肉となすの胡麻味噌炒め

・アカジンのパン粉焼き

・山芋とくるま麩の煮物

・ゴーヤーのツナ和え

・まぐろのお刺身

・ワカメの中華スープ

でした!

 

 

豚肉となすの胡麻味噌炒めです。

豚肉、なす、たまねぎ、キャベツを胡麻味噌のタレで炒めています。

アカジンのパン粉焼きです。

マヨネーズでコーティングしたお魚にパン粉を付けて焼きました。

  

山芋とくるま麩の煮物です。

山芋を煮るとほくほくした食感が楽しめます。

ダシがたっぷりと染みた車麩と一緒に。

ゴーヤーのツナ和えです。

まぐろのお刺身です。

   

ワカメの中華スープです。

ごま油が良い香りです。

 

*おまけ*

先日、朝食シフトに入ったときの朝焼けです。

この日は黄金に輝いていました。

最近晴れの日が増えてきたので空がいつも綺麗です。

眺めの良いお庭から空を見上げるのがなんとも贅沢ですね*

 


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