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西表島マリウドブログ

ツムブリで照り焼き♪

 2020/07/09 マリウドのごはん

こんばんは(^^♪

宿スタッフのゆりこです。

 

7月9日のマリウドの晩ごはんは・・・

 

 

・ツムブリの照り焼き

・鶏のアーサー入り唐揚げ

・焼き茄子の胡麻だく中華南蛮

・オクラのおひたし

・まぐろの刺身

・かまい汁

・ミトレア農園産マンゴー

 

でした!

 

 

ツムブリの照り焼きです。

やすじろうさんの釣ってこられたツムブリ

を使って照り焼きにしました。さささっと

甘辛いソースと和えて山椒の葉を乗せました。

 

 

鶏のアーサー入り唐揚げです。

衣にアーサーを練りこんで片栗でカラッと

揚げました。ミトレア農園産の島レモンを

添えています。

 

 

焼き茄子の胡麻だく中華南蛮です。

ごま油で焼いた茄子を特製のたれに

漬け込みました。

 

 

オクラのおひたしです。

ミトレア農園産の丸オクラを使いました。

 

 

まぐろの刺身です。

 

 

かまい汁です。

圧力鍋で煮込んで柔らかくして

大根とにんじん、椎茸も一緒に

入れました。

 

*おまけ*

 

 

お久しぶりの里主さんのピザ♡

相変わらずの美味しさでした♡


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