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西表島マリウドブログ

おろしポン酢に島レモン♪

 2020/03/20 マリウドのごはん

こんばんは(*^_^*)

宿スタッフのゆりこです。

 

3月20日のマリウドの晩ごはんは・・・

 

 

・島魚の唐揚げおろしポン酢

・ゴーヤと牛肉のプルコギ風炒め

・じゃがいもと挽肉の煮込み

・焼き茄子のごまだく中華南蛮

・チョウチョウコショウダイの刺身

・島魚のあら味噌汁

 

でした!

 

 

島魚の唐揚げおろしポン酢です。

ポン酢ダレの中に島レモンを絞って。

 

 

牛肉とゴーヤのプルコギ風炒めです。

 

 

じゃがいもと挽肉の煮込みです。

えみちゃんが作ってくれました。

 

 

焼き茄子のごまだく中華南蛮です。

ごま油で焼いた茄子を白胡麻とすり胡麻

たっぷりの浸けダレに浸しました。

 

 

チョウチョウコショウダイの刺身です。

こちらは昨日康次郎さんが釣ってこられた

ばかりのお刺身。とても新鮮です。

 

 

島魚のあら味噌汁です。

赤味噌を多めに作りました。

 

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