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西表島マリウドブログ

サクサクフライ♪

 2020/02/23 マリウドのごはん

こんばんは(*^_^*)

宿スタッフのゆりこです。

 

2月24日のマリウドの晩ごはんは・・・

 

 

・アオチビキのフライ

・酢鶏

・じゃがいもと挽肉のそぼろ煮

・きゅうりとツナの胡麻和え

・まぐろの刺身

・アオチビキの味噌汁

 

でした!

 

 

アオチビキのフライです。

康次郎さんの釣ってこられたアオチビキ。

さとみちゃんと一緒にパン粉付けしました。

 

完熟シークワーサーをお好みで

絞ってお召し上がりください♩

 

 

酢鶏です。

にんじんとピーマンと、玉ネギの

代わりに青パパイヤを入れました。

 

 

じゃがいもと挽肉のそぼろ煮です。

やや甘辛目に煮込んだじゃかいも。

挽肉はごはんのおともにもぴったりです。

 

 

きゅうりとツナの胡麻和えです。

玉ネギ、ワカメも入れて。

 

 

まぐろの刺身です。

 

 

アオチビキの味噌汁です。

 

*おまけ*

 

 

今日もとてもあたたかい一日でした!

 

 

ひなたぼっこびよりでしたが、

 

 

風はちょっと強め。

上原は欠航でした。

 

 

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