アーカイブ

西表島マリウドブログ

 <マリウドのごはん> カテゴリーの記事

上質カンパチ!

 2018/11/30 マリウドのごはん

こんばんは(*^_^*)

宿スタッフかなこです。

11月30日のマリウドの晩ごはんは・・・

 

 

・カンパチフライ タルタルソース

・みそとりチャーシュー

・セイイカの刺身

・ねぎ塩だれ肉じゃが

・ゴーヤとツナのサラダ

・ナガサキフエダイのあら汁

 

でした。

 

 

カンパチフライ タルタルソースです。

やすじろうさんが釣ってきてくださったカンパチ!

脂がのって上質でした♡

今日はコチュジャンの効いたタルタルソース

をかけました。島レモンも一緒に!

 

みそとりチャーシューです。

みそと豆板醤の効いたソースをかけました。

 

ねぎ塩だれ肉じゃがです。

豚肉をねぎ塩だれに漬け込んでから

じゃがいもと煮ました。

 

ゴーヤとツナのサラダです。

酸味に島レモンを使っています。

 

ナガサキフエダイのあら汁です。

 

 

 

 

めずらしく体調をくずした私…

起きると玄関に

差し入れが♡

あかりちゃんからサンドイッチが♡

やさしさが心にしみましたぁ♡

ありがとう!!

 


シイラホイル焼き!

 2018/11/29 マリウドのごはん

こんばんは(*^_^*)

宿スタッフかなこです。

11月29日のマリウドの晩ごはんは・・・

 

・シイラホイル焼き

・ポークソテーオニオンソース

・ナガサキフエダイの刺身

・茄子の南蛮漬け

・ゴーヤの唐揚げ

・もずく汁

 

でした。

 

シイラホイル焼きです。

きのこたくさん入れて、

島レモンも一緒にホイル焼きにしました。

マリウド自家製のポン酢

をお好みで(*^_^*)

自家製ポン酢です!

 

ポークソテーオニオンソースです。

すりおろした玉ねぎにじっくり漬け込んで

から焼きました。やわらかく仕上がりました。

 

ナガサキフエダイの刺身です。

やすじろさんが釣ってきてくださった

お魚です。

茄子の南蛮漬けです。

蒸し茄子をごま油香るたれに

漬け込みました。

 

ゴーヤの唐揚げです。

下味をしっかりつけてから

揚げました。苦味を緩和して

食べやすくしました。

 

もずく汁です。

 

 

 

最近夕食にもよく登場する

「島レモン」

ミトレア農園産です!

期間限定ですが、この島レモンで

作ったジャムを販売しています!

「島レモンマーマレードジャム」

ヨーグルトにとっても合います!

ジャムの中で私はNo.1です♡

ちなみにとこちゃんもはまってます(*^_^*)

先日みえこさんが、このジャムを使った

チーズケーキを作ってくださいましたが

ほどよい酸味でおいしかったです♡

おすすめ商品です!

他にも…

・完熟パインジャム

・島グァバジャム

・マンゴー&パインジャム

・マンゴージャム

・完熟オオミグワジャム

等々あります!

手作り無添加ジャム!

ぜひお気に入りをみつけてください(*^_^*)


大根と猪で煮物♪

 2018/11/28 マリウドのごはん

こんばんは(*^_^*)

宿スタッフのゆりこです。

 

11月28日のマリウドの晩ごはんは・・・

 

 

・オオグチイシチビキのソテーきのこクリームソース

・鶏の塩唐揚げ

・大根と猪肉の甘辛煮込み

・へちまの梅味噌和え

・ナガサキフエダイの刺身

・とうがんとしめじのコンソメスープ

・ミトレア農園産冷凍パイン

 

でした!

 

 

オオグチイシチビキのソテーきのこクリームソース

です。ソースを煮込む際にクリームチーズも加えて

コクもプラス。牛乳に生クリームも。

しっかり濃厚ソースになりました。

 

 

鶏の塩唐揚げです。

島レモンも添えています。

サクッとジューシーに揚げました。

 

 

大根と猪肉の甘辛煮込みです。

 

 

大根をじっくり煮込みそこへ猪も入れて

よーく煮込みました。大根にも猪肉にも

しっかりと味を染み込ませて。

盛り付けた最後に山椒の葉を。

 

 

へちまの梅味噌和えです。

へちまは冷たくしても味噌と合いますね。

 

 

ナガサキフエダイの刺身です。

やすじろうさんの釣ってこられたお魚です。

 

 

とうがんとしめじのコンソメスープです。

 

*おまけ*

 

じつは芸能発表会前日から、私の両親が

西表島に遊びに来てくれていました(*^-^*)

 

 

発表会当日、朝少し早めの出発でゲータの滝へ!!!

 

3人で貸し切りツアー♩

こんなふうに父母娘でお出かけができるなんて

大阪に住んでた頃には考えられなかった事です。

 

毎日疲れていて余裕がなく、父母には

心配ばかりかけていたように思います。

 

 

涼しい時間からのトレッキングだったので

余裕で行けるかな?と思っていたけど、

父母には割と良い運動だったよう(‘ω’)

 

 

道中のこんな景色ちゃんと見れたかな?

 

 

朝ゲータの景色。

無事辿りつけてよかった~

ここに連れて来られてよかった~

 

 

素晴らしい滝(*^-^*)

楽しい素敵な時間を過ごせました。

朝早くからありがとうございました。

 

そしてその日の夜には両親に芸能発表会も

観に来てもらえて、島の自然や島での暮らし

色々なものを見てもらえたように思います(^_^)

 

遠いところありがとう。

 

またお出かけしましょう。

 


上質オオグチイシチビキ!

 2018/11/27 マリウドのごはん

こんばんは(*^-^*)

宿スタッフかなこです。

11月27日のマリウドの晩ごはんは・・・

 

・オオグチイシチビキみぞれあん

・ゴーヤの肉詰め

・アオチビキの刺身

・きのこのマリネ

・人参サラダ

・あら汁

 

でした。

 

 

オオグチイシチビキみぞれあんです。

肉厚で上質なオオグチイシチビです!

 

ゴーヤの肉詰めです。

和風タネをゴーヤに詰めました。

 

アオチビキの刺身です。

やすじろうさんが釣ってきてくださいました。

脂のりのりでおいしいー(*^-^*)

 

きのこのマリネです。

しめじ、えのきをたっぷり!

 

人参サラダです。

 

あら汁です。

 

 

 

25日は芸能発表会でした!

あかりちゃんと私は初参加でした。

振付を覚えることからはじまり…

思うように上手に踊ることが

できなくて、苦戦しました(>_<)

できの悪い私にとこちゃんは

いっぱい教えてくれました(>_<)

ありがとう!

普段なかなかできない

すてきな経験ができました!

次の日はBBQで打ち上げ♡

いっぱい食べて、いっぱい飲んで♡


カンパチで赤だし♪

 2018/11/26 マリウドのごはん

こんばんは(*^_^*)

宿スタッフのゆりこです。

 

11月26日のマリウドの晩ごはんは・・・

 

 

・茄子の揚げ浸し

・美ら豚ロースのとんかつ

・とうがんと挽肉の煮物

・ゴーヤと玉ネギのサラダ

・セイイカの刺身

・カンパチの赤だし

・ミトレア農園産冷凍パイン

 

でした!

 

 

茄子の揚げ浸しです。

大根おろしをたっぷり乗せて。

 

 

美ら豚ロースのとんかつです。

島レモンを添えています。

 

 

とうがんと挽肉の煮物です。

山椒の葉を乗せています。

 

 

ゴーヤと玉ネギのサラダです。

レモンとめんつゆ、少しのお砂糖で

食べやすく◎

 

 

セイイカの刺身です。

 

 

カンパチの赤だしです。

 

*おまけ*

 

昨日11月25日、上原青年会の

芸能発表会が執り行われ、

無事に終了しました。

 

 

3ヶ月間、それぞれの演目で練習時間

を設け必死で練習してきました。

 

 

始めは役員による赤馬節。

あっきーかっこいいです。

 

 

私はデンサー節を踊りました。

 

 

高那節に、

 

 

満月太鼓囃子です。

とこちゃんかっこいいです。

 

 

今年は書道演舞があり、

ここからは舞台の後ろが華やかに☆★

 

 

鳩間節。

 

 

 

 

私ととこちゃんはエイサーも踊りました。

神々の詩とミルクムナリとダイナミック琉球。

久しぶりの3曲構成になかなか難易度の高い

振り付け・・・間に合う?大丈夫??

最後の一週間は追い詰められました♡

 

 

かなこさんとあかりちゃんの出ていた繁盛節。

ここ私の好きな振り付けのとこです♩♫

 

 

 

演舞指導や着付け、髪結い、化粧を

してくださったたくさんの先生方、

裏方を手伝ってくださった方々、

見に来て下さった皆様、

出演者の皆さん、

本当にありがとうございました。

 

マリウドのスタッフの皆さんにも、

たくさん協力と応援をして頂き

本当に感謝しています。

 

ありがとうございました。

 

 

 

 


マリウドの夕食作り♪

 2018/11/25 マリウドのごはん

こんばんは。お久しぶりです。宿スタッフのなおみです。

今日は西表の芸能発表会でゆりこさん、かなこさん、

あかりちゃんがお休みなので久しぶりに夕食作りを

することになりました。

約半年ぶりなのでドキドキしました(笑)

でもすごく楽しくてやっぱり料理が

好きだなぁと思いました♪

 

 

ではでは本日11月25日のお夕食メニューです。

 

 

 

   

 

・スマガツオのお刺身

・油淋鶏

・シイラのトマトクリームソースがけ

・筑前煮

・白和え

・アカジンのあら汁

・ミトレア農園産パイン

 

 

でした。

 

 

 

 

白和えです。

見えにくいですがパパイヤ入り。

ゴマがたっぷりで身体に◎です。

一緒に和えた椎茸はマリウド特製で

とっても美味しいんです♪

 

 

油淋鶏です。

揚げ物ですがお酢がきいていて

もりもり食べれちゃいます。

 

 

シイラのトマトクリームソースがけです。

オーナーがジギングで釣ってきてくださったシイラ。

今日はトマトクリームソースをかけました。

ゴーヤが入って沖縄風に♪

 

 

筑前煮です。

リクエストしていただいた筑前煮。

じーっくり煮込んで味がしみこんでいます。

食べたいと言ってもらえると嬉しいですねー♪

 

 

スマガツオのお刺身です。

オーナーがジギングで釣ってきてくださった

絶品スマガツオ!!

私も久しぶりにいただきましたー‼

めちゃくちゃ美味しかったです♪

 

 

アカジンのあら汁です。

三大高級魚のアカジンのあら汁なんて贅沢ですー‼

 

 

 

 

2018年6月21日元気な女の子を出産しました。

病院に着いてから約2時間の超スピード出産。

とっても母思いの子のようです(笑)

自分の決めたことを最初(あ)から最後(ん)まで

きちんとやり遂げられる子になるように

という願いを込めて

杏(あん)と名付けました。

 

 

愛想がよく、髭が伸びたケンさん以外には

全然泣きません(笑)

 

 

実は9月からマリウドにパートとして

復帰しています。

以前のようにはまだまだ働けないのですが、メールの

返信などの事務仕事をしています。

もちろん杏も一緒に出勤です。

いつもマリウドのスタッフに可愛がって

もらえて本当にありがたいです。

こんなアットホーム職場にいれて私も娘も幸せ。

 

 

 

 

また皆様にお会いできるのを楽しみにしています。

杏と一緒に笑顔でお待ちしております♪(^^)(^^)

 

 

 

                  宿スタッフ なおみ

 

 

 

 


島レモンたっぷり南蛮漬け!

 2018/11/24 マリウドのごはん

こんばんは(*^_^*)

宿スタッフかなこです。

11月24日のマリウドの晩ごはんは・・・

 

 

・カンパチ南蛮漬け

・そーめんちゃんぷるー

・ナガサキフエダイの刺身

・茄子のみそマヨ和え

・大根と豚肉の煮物

・もずく汁

 

でした。

 

 

カンパチ南蛮漬けです。

ミトレア農園で採れた島レモンを

たっぷり使いました♪

 

そーめんちゃんぷるーです。

あかりちゃんがつくってくださいました。

おいしかったです!(^^)!

 

ナガサキフエダイの刺身です。

やすじろうさんが釣ってきてくださった

新鮮なお刺身です。

今日も抜群においしいー!

 

茄子のみそマヨ和えです。

蒸し茄子を和えました。

 

大根と豚肉の煮物です。

豆板醤をアクセントに加えました。

 

もずく汁です。

西表で採れたもずくです。

 

 

☆おまけ☆

先日、あかりちゃん誕生日パーティーで

「里主」にいってきましたぁ!

主役のあかりちゃん!

あかりちゃんオススメ

「フィッシュ&チップス」

誕生日なので好きなものをたくさんー

食べてー♡

プレゼントにbagを編みました(*^-^*)

とってもかわいいプレートを

作ってくださいました♡

いつも明るくがんばりやでかわいい

あかりちゃん!

私はいつも救われています!(^^)!

ありがとう!

本当におめでとう!

素敵な1年を過ごしてね♡

 

そして…

明日はついに

芸能発表会です!!

ドキドキな1日です・・・

 

 

 


脂のりのりのかまい♪

 2018/11/23 マリウドのごはん

こんばんは(*^_^*)

宿スタッフのゆりこです。

 

11月23日のマリウドの晩ごはんは・・・

 

 

・シロブチハタの和風あんかけ

・かまいチャンプルー

・ゴーヤと青パパイヤのツナマヨサラダ

・茄子と豚肉のさっぱり煮

・ナガサキフエダイの刺身

・中身汁

・ミトレア農園産冷凍パイン

 

でした!

 

 

シロブチハタの和風あんかけです。

あんかけにはにんじん、玉ネギ、白ネギ、

ピーマン、しいたけが入っています。

最後に青ネギを散らして。

 

 

かまいチャンプルーです。

脂のよおおおく乗ったかまいでした。

キャベツ、青パパイヤ、にんじん、玉ネギ、

しめじと一緒に炒めました。

 

 

ゴーヤと青パパイヤのツナマヨサラダです。

青パパイヤはしっかりと塩もみをして。

 

 

茄子と豚肉のさっぱり煮です。

かなこさんが作ってくださいました。

 

 

ナガサキフエダイの刺身です。

 

 

中身汁です。

 

*おまけ*

 

 

リラックマのあんちゃん♡

 

 

頭にお花つけてるあんちゃん♡

 

 

毎日かわいすぎます!!癒しをありがとう!!!


いろいろアカジン♪

 2018/11/22 マリウドのごはん

こんばんは(*^_^*)

宿スタッフのゆりこです。

 

11月22日のマリウドの晩ごはんは・・・

 

 

・大根と島魚のあらの煮付け

・牛肉とたっぷり野菜のプルコギ風炒め

・アカジンの皮の三杯酢和え

・へちまのおひたし

・カンパチの刺身

・とうがんとベーコンのコンソメスープ

・ミトレア農園産冷凍パイン

 

でした!

 

 

大根とあらの煮付けです。

あらはいろんな魚のあらを使いましたが

このお皿のあらはアカジンのようです(^^)

大根にも魚の旨味とお出汁がよく染みています◎

 

 

牛肉とたっぷり野菜のプルコギ風炒めです。

たっぷり野菜とはゴーヤ、キャベツ、青パパイヤ、

小松菜、ほうれん草、にんじん、玉ネギなど

ほんとにたっぷりの野菜( *´艸`)

 

 

アカジンの皮の三杯酢和えです。

皮はアカジンだけを使いました。

コラーゲンたっぷり。

彩りも鮮やかです。

 

 

へちまのおひたしです。

かなこさんが作ってくださいました。

 

 

カンパチの刺身です。

 

 

とうがんとベーコンのコンソメスープです。

 

*おまけ*

 

先日、中学生時代の友人が職場の

同僚の方と遊びに来てくれて、

 

 

 

宿スタッフのみかさんも

一緒にピナイサーラや、

 

 

 

釣りキャンプ、

 

 

まるまでGETした魚で豪華ランチなど

色々もりだくさんに西表島を満喫

していってくれました(‘ω’)

 

 

 

 

ワニゴチはやすじろうさんに捌いて

頂きました(*_*;

ぶつ切りにして煮付けに。

お刺身もとっても美味しかったです。

 

楽しい3日間でした!

 

また遊びにきてね!

 

そして

スタッフの皆さん、お休み

ありがとうございました!!!

 

明日からまたお仕事がんばろ~~~


お祝いじーまみー豆腐♪

 2018/11/22 マリウドのごはん

こんばんは(*^_^*)

宿スタッフのゆりこです。

 

 

 

夕方の空。最近すごく綺麗です。

やっと秋になりつつあるのでしょうか。

 

 

 

11月21日のマリウドの晩ごはんは・・・

 

 

・とうがんと鶏肉のアーサーあんかけ

・カンパチのフライ大根おろし

・じーまみー豆腐

・小松菜とたまごのおひたし

・キハダマグロの刺身

・アカジンの味噌汁

・ミトレア農園産冷凍パイン

 

でした!

 

 

とうがんと鶏肉のアーサーあんかけです。

少し固い目のとうがんでしたが、

じっくり煮込んでやわらかく。

鶏肉と鶏ガラのお出汁とも良く合います◎

 

 

カンパチのフライ大根おろしです。

島レモンも添えてあるので、

おろしでもレモンでもソースでも

お好きなのをドウゾ。

 

 

 

 

ポン酢は美恵子さんお手製の物を

使わせて頂きました!

こちらにも島レモンがたくさん

入っています!

 

 

じーまみー豆腐です。

今日はあかりちゃんのお誕生日なので。。

 

 

小松菜とたまごのおひたしです。

かなこさんが作ってくださいました。

 

 

キハダマグロの刺身です。

鮮やかな赤い色です。

美味しかったです。

 

 

アカジンの味噌汁です。

 

*おまけ*

 

 

今日はあかりちゃんの26歳の

お誕生日でした!(^^)!

 

 

おめでとう~♡

 

 

料理もあかりちゃんが好きなのを

作りました~♡

じーまみー豆腐にくまさん

乗ってます♪オメデト仕様♫

 

 

おたんじょうびおめでとう( *´艸`)

楽しい1年になりますように!!!

 

 

杏ちゃんもおめかし♩

 

 


西表島大自然ツアー予約