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西表島マリウドブログ

 <マリウドのごはん> カテゴリーの記事

シイラソテー ネギソース!

 2018/10/26 マリウドのごはん, 西表島大自然ツアー

こんばんは(*^_^*)

宿スタッフのかなこです。

10月26日のマリウドの晩ごはんは・・・

 

 

・シイラソテー ネギソース

・ふーちゃんぷるー

・アオチビキ、のお刺身

・ゴーヤの塩コンブサラダ

・肉じゃが

・あらの味噌汁

 

でした。

 

シイラソテー ネギソースです。

白ネギたっぷり!わさびを少し加えたソースです。

極上シイラにぴったりでした!

 

ふーちゃんぷるーです。

人参、ピーマン、玉ねぎ、キャベツで炒めました。

 

上段:アオチビキ

下段:ムネアカクチビ

のお刺身です。

やすじろうさんが釣ってきてくださったお刺身です。

ゴーヤの塩コンブサラダです。

今日は島レモンをしぼって加えました。

肉じゃがです。

牛乳を加えてクリーミーにしました。

キンメヒメダイのあらの味噌汁です。

顔!!

 

でした。

 

☆おまけ☆

昨日お休みをいただいて…

あかりちゃんと水落の滝ツアーへ行ってきました。

シーカヤックで出発!

海はいろんなブル―でキレイすぎます!

水落の滝です!

滝にうたれ…

泳ぎましたぁー!

イダの浜へ!ここの景色最高です。

けんさんランチ!

とっても美味しかったです(*^_^*)

浜辺でコーヒーを飲んで(^^♪贅沢な時間!

シュノ―ケルもしましたー!

何やら捜索しているあかりちゃんー

これを作ってくれましたぁ♡

かわいいー!ありがとう♡

けんさんツアーは楽しくていっぱい笑って

海と滝に癒されて、贅沢な休日でした♡

やっぱり西表はステキな場所だとおもいましたぁ。

 


久々♩かまいのチャンプルー♪

 2018/10/25 マリウドのごはん

こんばんは(^^♪

宿スタッフのゆりこです。

 

10月25日のマリウドの晩ごはんは・・・

 

 

・島魚のあらの唐揚げおろしポン酢

・かまいチャンプルー

・肉味噌大根

・チンゲン菜のおひたし

・まぐろの刺身

・ゆし豆腐の味噌汁

・ミトレア農園産冷凍パイン

 

でした!

 

 

島魚のあらの唐揚げおろしポン酢です。

島魚はアオチビキやマーマチ、キツネ

フエフキダイやツチホゼリなど様々な

魚種を使っています。

 

 

かまいチャンプルーです。

こちらは常連のお客様鈴木さんの

リクエストでした☆久々登場ですね★

 

 

肉味噌大根です。

今日もいい感じにコッテリ出来た

肉味噌。あくをとっては混ぜて。

を繰り返し繰り返し作ります。

 

大根にもご飯にも合います◎

 

 

チンゲン菜のおひたしです。

油揚げ、エリンギも一緒に。

ほっこりした味わい。

 

 

まぐろの刺身です。

 

 

ゆし豆腐の味噌汁です。

これはやすじろうさんの好きなもの。

 

*おまけ*

 

今日は子供会の子供たちがハロウィンの

イベントで夕方マリウドに遊びに

来てくれました🎃

 

 

けんさんとケイティがお菓子を

配ってくれます☆★

 

 

あれっ?

遠くに可愛いてんとう虫さんが♡

 

 

こちらには可愛いプリンセスさんが♡

写真は恥ずかしいお年頃みたいなので

ドレスを撮影させて頂きました♡

 

 

可愛いスパイダーマンもいました 😎 

 

 

杏ちゃんもお菓子もらえたね~( *´艸`)

よかったね~( *´艸`)

 

 

そしてその夜はうなりざき公園で観月会。

お月さんがとっても綺麗でした。

 

 

 

美味しいものいっぱい食べさせて

頂きました!(^^)!

御馳走様でした。

 

芸能発表会まであと1ヶ月!

頑張って仕上げたいと思います!

 

 


フライと島レモン♪

 2018/10/24 マリウドのごはん

こんばんは(^^♪

宿スタッフのゆりこです。

 

10月24日のマリウドの晩ごはんは・・・

 

わー

 

(/_;)

全体写真撮り忘れましたー・・・

すみません。献立はですね。

 

 

・とうがんの挽肉あんかけ

・アオチビキのフライ島レモン添え

・島魚の皮の三杯酢和え

・大根と豚肉の煮物

・キツネフエフキダイの刺身

・マーマチのあら汁

・ミトレア農園産冷凍パイン

 

でした!

 

 

とうがんの挽肉あんかけです。

大ぶりに切ったとうがんの上に、

挽肉のあんかけをたっぷりとかけました。

 

 

アオチビキのフライです。

ミトレア農園で採れたフレッシュ

島レモンを絞ってドウゾ( *´艸`)

 

 

島魚の皮の三杯酢和えです。

色んな島魚の皮を使っています。

今日和えたのはきゅうり、青パパイヤ、

わかめです。

 

 

大根と豚肉の煮物です。

かなこさんが作ってくださいました。

 

 

キツネフエフキダイの刺身です。

脂がとっても乗っていて極上の

お刺身になったそう。

 

 

マーマチのあら汁です。

昨日のお刺身のマーマチ、

今日はあらたっぷりのお汁に

なりました!(^^)!

 

*おまけ*

 

刺身を切っていたやすじろうさん。

 

 

「酢飯だっ!」

 

 

えっ?今日はもしかしてや寿司?

お待ちください今すぐに。

急いで酢飯を作りました。

 

 

どうやら寿司を握りたくなるくらい

今日のキツネフエフキダイがよい物

だったようです。

 

 

キュッキュッ

 

 

パッ

 

 

それを見守る監督 😎 

 

 

完成しました~

 

 

や寿司!!!

美味しく頂きました!!!!!

 

ありがとうございましたーーー( *´艸`)

 


マース煮♪

 2018/10/23 マリウドのごはん

こんばんは(*^_^*)

宿スタッフのゆりこです。

 

10月23日のマリウドの晩ごはんは・・・

 

 

・キツネフエフキダイのマース煮

・牛肉とゴーヤのオイスター焼肉だれ炒め

・ジーマミー豆腐

・茄子と豚肉のさっぱり煮

・マーマチの刺身

・もずく汁

・ミトレア農園産冷凍パイン

 

でした!

 

 

キツネフエフキダイのマース煮です。

いつもより気持ち少し多めにお酒を使って

煮込みました。お塩は多過ぎず、少な過ぎず。

 

微妙な配合と魚から出る旨味でいつも色んな

味わいになるマース煮です(‘ω’)

 

 

牛肉とゴーヤのオイスター焼肉だれ炒め

です。

ゴーヤ以外にもにんじん、青パパイヤ、

キャベツなども入っています。

 

 

ジーマミー豆腐です。

今日は常連のお客様の前回来られた時から

のリクエストにお応えジーマミー( *´艸`)

お作りできるものは極力作りたいと思っています。

 

 

茄子と豚肉のさっぱり煮です。

かなこさんが作ってくださいました。

 

 

マーマチの刺身です。

やすじろうさんの釣ってこられたお魚です。

 

 

もずく汁です。

 

*おまけ*

 

 

お昼休み☆

杏ちゃんに皆メロメロ★

 

 

常連のお客様から頂いた美味しいお菓子で

女子会ですよ♡

鈴木さんいつもいつもいつもお気遣い

ありがとうございます♡

 

 

杏ちゃんもいただきますだけしたね(*´ω`*)

 

 

ママがお仕事しているあいだ、

おばちゃんと遊んだね♩

 

 

いつのまにか(^^♪


ヒラグルクンに島レモン♪

 2018/10/22 マリウドのごはん

こんばんは(*^_^*)

宿スタッフのゆりこです。

 

10月22日のマリウドの晩ごはんは・・・

 

 

・ヒラグルクンの甘酢あんかけ

・美ら豚ロースの味噌漬け焼き

・島カボチャの黒糖煮

・ほうれん草の胡麻味噌和え

・マーマチの刺身

・とうがんと玉ネギのコンソメスープ

・ミトレア農園産冷凍パイン

 

でした!

 

 

ヒラグルクンの甘酢あんかけです。

ゴーヤ、玉ネギ、にんじん、椎茸の

甘酢あんかけの上に輪切りにした

島レモンを乗せました。

 

 

美ら豚ロースの味噌漬け焼きです。

香ばしく焼き上げました。

 

 

島カボチャの黒糖煮です。

ほっくり煮込んだ島カボチャは

まるでほとんどデザートのよう。

 

 

ほうれん草の胡麻味噌和えです。

かなこさんが作ってくださいました。

 

 

マーマチの刺身です。

 

 

とうがんと玉ネギのコンソメスープです。

 

*おまけ*

 

みなさんこちらご存知ですか???

 

 

タカラトミーと竹富町のコラボの

人生ゲーム!(^^)!

 

八重山の各離島の小学生の子供たちが

考えたマス目、描いた絵がちりばめ

られている人生ゲームなのです☆★

 

 

『マリウドにとまった。』

もあるんですよ♡

これはやすじろうさんの甥っ子

のあっくんが考えたそうです♡

 

 

「ゆりの描いた絵もあるよ~」

って教えてくれました。

パインの絵を描いたそうです。

 

島の人しかわからないあるあるや、

ありえない生き物の登場など、

面白いマス目たーくさんなので

ぜひ一度見て頂きたいし、

遊んでみて欲しいです♩

 

興味のあるかたはぜひに~(‘ω’)

 

 

 

 


とうがんと鶏肉で煮物♪

 2018/10/21 マリウドのごはん

こんばんは(*^_^*)

宿スタッフのゆりこです。

 

10月21日のマリウドの晩ごはんは・・・

 

 

・とうがんと鶏肉のアーサーあんかけ

・島魚のあらの唐揚げ

・ハンダマの白和え

・チンゲン菜の胡麻ポン酢和え

・キンメヒメダイの刺身

・ツチホゼリの味噌汁

 

でした!

 

 

とうがんと鶏肉のアーサーあんかけです。

とうがんと鶏肉を鶏ガラスープとほんの

少しのお塩でじっくり煮込み、

そこで出た鶏のお出汁でアーサーの

あんかけを作りました。

 

マリウドに入ったっばかりのころ

教えて頂いたお料理です。

 

 

島魚のあらの唐揚げです。

島レモンを添えて。

 

 

ハンダマの白和えです。

 

 

ミトレア農園で採れたての

ハンダマを頂き作りました。

 

 

チンゲン菜の胡麻ポン酢和えです。

かなこさんが作ってくださいました。

 

 

キンメヒメダイの刺身です。

赤い色が鮮やかなお刺身です。

 

 

ツチホゼリの味噌汁です。

 

*おまけ*

 

昨日お仕事が終わって、島の友人と

里主さんに晩ごはんにゆきました♩

 

 

見たことのある店員さん・・・(‘ω’)

 

 

絶品ピザ( *´艸`)

二人でも一枚をペロリ♪

 

 

デザートもめっちゃ可愛くて

美味しいんです(*^_^*)

幸せな時間でした♡

ごちそうさまでした♡

 

 

 

 

 


ほっこりゆし豆腐のお汁♪

 2018/10/20 マリウドのごはん

こんばんは(^^♪

宿スタッフのゆりこです。

 

10月20日のマリウドの晩ごはんは・・・

 

 

・オオグチイシチビキのみぞれあん

・豚肉とゴーヤのにんにく味噌炒め

・茄子とツナのマヨ和え

・ゴーヤと玉ネギの梅サラダ

・オオグチイシチビキの刺身

・ゆし豆腐汁

・ミトレア農園産冷凍パイン

 

でした!

 

 

オオグチイシチビキのみぞれあんです。

大根たっぷりのお出汁をかけました。

このみぞれあんは日夜研究中。

 

 

豚肉とゴーヤのにんにく味噌炒めです。

玉ネギ、にんじん、キャベツ、ゴーヤと

お野菜ももりもりです(^^♪

 

 

茄子とツナのマヨ和えです。

かなこさんが作ってくださいました。

 

 

オオグチイシチビキの刺身です。

やすじろうさんが釣ってこられたお魚です。

 

 

ゆし豆腐汁です。

久しぶりのゆし豆腐のお汁。

ほっこりしますね( *´艸`)

 

*おまけ*

 

 

高知県から友達が遊びにきてくれて

いたので、数日お休みを頂いて、

 

 

ゲータの上のほうと、

 

 

下のほうと、

 

 

ナーラの滝へ行ってきました!!!

 

楽しかった!

西表今年3回目の彼女!

 

また遊びに来てねーーー!(^^)!

 


アオチビキのフライ♪

 2018/10/19 マリウドのごはん

こんばんは(^^♪

宿スタッフのかなこです。

10月19日のマリウドの晩ごはんは・・・

 

 

・アオチビキのフライ 

・ゴーヤの肉詰め

・オオヒメのお刺身

・つるむらさきの胡麻マヨ和え

・人参しりしり

・シロブチハタのあら汁

 

でした。

 

 

 

アオチビキのフライです。

タルタルソースにバジルをふりました。

ミトレア農園産の島レモンをそえています。

 

 

ゴーヤの肉詰めです。

ゴーヤに和風の肉たねを詰めました。

 

 

オオヒメのお刺身です。

やすじろうさんが釣ってきてくださいました。

色とてもキレイ!

そしてほんとにおいしいです!

 

 

つるむらさきの胡麻マヨ和えです。

ミトレア農園で採れた葉が大きい立派な

つるむらさきです!

 

 

人参しりしりです。

みかさんがたくさんしりしり

してくださいました。

 

 

シロブチハタのあら汁です。

 

 

☆おまけ☆

 

今日は青年会の演目の親睦会でした。

とこちゃんと参加してきました。

「パイン館のとなり」です(^^♪

油淋鶏おいしかったー

いっぱい話して、いっぱい飲んで…

楽しい夜でした!(^^)!

とこちゃんは運転手のためノーアルコール(>_<)

かなり遅くまでつきあってくれてありがとう!

 

 

 

 

 


ミトレア農園産島レモン♪

 2018/10/18 マリウドのごはん, 西表島大自然ツアー

こんばんは(^^♪

宿スタッフのかなこです。

今朝、あかりちゃんとツアーに行く前の

なおくん♡

いってらっしゃい!

 

10月18日のマリウドの晩ごはんは・・・

 

 

・シイラ島レモンソースソテー

・スパイシーフライドチキン

・シロブチハタのお刺身

・ゴーヤのクリームチーズ和え

・じゃがいものきんぴら

・もずく汁

 

 

でした。

 

 

シイラ島レモンソースソテーです。

やすじろうさんが釣ってきてくださったシイラです!

「これはかなり上質だよ!」

とおしゃっていました!

ミトレア農園産の島レモンをソースに使いました。

たくさんの島レモン!

島レモンはすっぱすぎずそして香豊かです!

 

 

スパイシーフライドチキンです。

タンドリーチキン風のタレに漬け込んでから揚げました。

 

 

シロブチハタのお刺身です。

こちらもやすじろうさんが釣って捌いて

くださったお刺身です。

とっても新鮮!

 

 

ゴーヤのクリームチーズ和えです。

 

 

じゃがいものきんぴらです。

じゃがいも、にんじん、ピーマンを

じっくり炒め煮しました。

 

 

もずく汁です。

西表で採れたもずくです!

 

 

☆おまけ☆

昨日魚を捌いていた時の

やすじろうさん!

「このは魚の名前は何でしょうー?」

「キンメヒメダイ」

という魚でした!

そして魚についてのお話をしてくださいました。

しっかり覚えます!

いつも新鮮な魚ありがとうございます。

 

 

 

 


新鮮オオグチイシチビキ!

 2018/10/17 マリウドのごはん

こんばんは(*^_^*)

宿スタッフのかなこです。

10月17日のマリウドの晩ごはんは・・・

 

 

・オオグチイシチビキの和風あんかけ

・ハニーマスタードポークソテー

・カンパチのお刺身

・ゴーヤと卵のサラダ

・大根のとろみ煮

・あらの味噌汁

 

 

でした!

 

 

オオグチイシチビキの和風あんかけです。

こちらはやすじろうさんが釣って、

今日捌いて下さりました。

「オオグチイシチビキ」です。

とっても新鮮で立派!

いつもありがとうございます。

身が肉厚で弾力もありました!

野菜たっぷりの和風あんをかけました。

 

ハニーマスタードポークソテーです。

肉厚のポークにマスタードのきいたソースをからめました。

 

カンパチのお刺身です。

こちらもやすじろうさんが釣ってきてくださった

お刺身です。

本当にビックリするぐらい美味しかったです!

 

 

ゴーヤと卵のサラダです。

 

 

大根のとろみ煮です。

挽肉を生姜と炒めてから

味噌風味に大根と一緒に煮込みました。

オオグチイシチビキのあらの味噌汁です。

 

 

☆おまけ☆

最近の宿スタッフのブーム!!

スタッフ同士で洋服を交換しています笑

この日はみかさんの洋服をあやちゃんが!

赤いタートル笑

全身の写真がないのが残念…

やはり違和感ありありでしたぁー笑

そして今日は私の洋服をみんなが…笑

うん!みんなかわいいよ(*^_^*)

朝みかさんをあかりちゃんがセット中…

わーみかさん♡

おだんごヘアーめっちゃいいです♡

気に入りましたぁー!

次はフルメイクしますよ!!

記念にみんなで!

んーなんかちがうー笑

あかりちゃん顔ーー!!

あかりちゃん:「みんな裏切る…」笑

次ラストねー!

あやちゃんーー笑笑

次はハロウィンでおそろいコーデしましょうかぁー(*^_^*)

 

 

 


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