<マリウドのごはん> カテゴリーの記事
島魚で塩唐揚げ♪
2024/08/03 マリウドのごはん
こんばんは(*^-^*)
宿スタッフのゆりこです。
8月3日のマリウドの晩ごはんは・・・
・島魚の塩唐揚げ
・そーめんマヨチャンプルー
・とうがんのそぼろあん
・ゴーヤの梅和え
・八重山近海生キハダマグロの刺身
・島魚のあら汁
・ミトレア農園産島バナナ
でした!
島魚の塩唐揚げです。
ミトレア農園産の島レモンを添えています。
そーめんマヨチャンプルーです。
お子様が多いのでみんな大好きそーめんに
マヨのチャンプルーですよー。
どうがんのそぼろあんかけです。
みえこさんに作ってもらいました。
ゴーヤの梅和えです。
こちらもみえこさんにお願いしました。
八重山近海生キハダマグロの刺身です。
島魚のあら汁です。
これはシロブチハタですかね。
マダラハタかな。
*おまけ*
夕方18:50でもこの明るさとこの紫外線さ☆
日焼け対策しっかりで遊んでくださいね★
島魚で煮付け♪
2024/08/02 マリウドのごはん
こんばんは(*^-^*)
宿スタッフのゆりこです。
8月2日のマリウドの晩ごはんは・・・
・島魚と大根の煮付け
・豚肉とゴーヤのネギ塩炒め
・焼き茄子の味噌ダレ和え
・ゴーヤともやしのナムル
・八重山近海生キハダマグロの刺身
・もずく汁
・西表島産冷凍パイン
でした!
島魚と大根の煮付けです。
にんじんと山椒の葉を乗せて彩り良く。
豚肉とゴーヤのネギ塩炒めです。
玉ネギ、キャベツ、もやしも入っています。
焼き茄子の味噌ダレ和えです。
みえこさんに作ってもらいました。
ゴーヤともやしのナムルです。
こちらもみえこさんにお願いしました。
八重山近海生キハダマグロの刺身です。
もずく汁です。
*おまけ*
昨日の夜。
日本×ブラジルのバレーの試合の後
悔しそうに画面を見つめるみのんです
カンパチに甘酢あん♪
2024/08/01 マリウドのごはん
こんばんは(*^-^*)
宿スタッフのゆりこです。
8月1日のマリウドの晩ごはんは・・・
・カンパチの甘酢あんかけ
・そーめんチャンプルー
・じゃがいものそぼろ煮
・もずく酢
・八重山近海生キハダマグロの刺身
・島魚の味噌汁
・ミトレア農園産バナナの揚げバナナ
西表島近海産カンパチの甘酢あんかけです。
ゴーヤ、にんじん、玉ネギ、しめじ、エノキ
具沢山野菜のあんかけです。
じゃがいものそぼろ煮です。
みえこさんに作ってもらいました。
もずく酢です。
こちらもみえこさんにお願いしました。
八重山近海生キハダマグロの刺身です。
島魚の味噌汁です。
写真はチョウチョウコショウダイです。
*おまけ*
久しぶりにうなりざき公園で見た夕陽☆
たくさんの人で賑わっていました★
今日も一日お疲れ様でした(*^-^*)
ノコギリガザミで味噌汁♪
2024/07/31 マリウドのごはん
こんばんは(*^-^*)
宿スタッフのゆりこです。
7月31日のマリウドの晩ごはんは・・・
・フライ
・ゴーヤ入り回鍋肉
・ジーマミー豆腐
・山芋ときゅうりの梅おかか和え
・八重山近海生キハダマグロの刺身
・ガザミ汁
・西表島産冷凍パイン
でした!
西表島近海産アカマダラハタのフライです。
ミトレア農園産シークワーサーを添えています。
ジーマミー豆腐です。
生姜と山椒の葉を乗せて。
山芋ときゅうりの梅おかか和えです。
八重山近海生キハダマグロの刺身です。
ガザミ汁です。
立派な爪です。
*おまけ*
ミトレア農園産のホワイトココ☆
小ぶりですが収穫できました★
あんちゃんたいちと美味しく頂きました!(^^)!
そして今日の昼に島のお友達に見送られ
ながらお別れ(;_;)/~
でもまたすぐに会おうね♡
来年は一緒にお掃除頑張ろうね♡
島魚×ネギ塩レモン♪
2024/07/30 マリウドのごはん
こんばんは(*^-^*)
宿スタッフのゆりこです。
7月30日のマリウドの晩ごはんは・・・
・島魚のネギ塩レモンソテー
・ふーチャンプルー
・大根と牛肉の煮物
・ゴーヤの胡麻和え
・八重山近海カツオの刺身
・西表島近海産アカジンのあら汁
・西表島産冷凍パイン
でした!
島魚のネギ塩レモンソテーです。
シークワーサーを添えています。
ミトレア農園産です♩
ふーチャンプルーです。
今日はピーマンのかわりにゴーヤを
入れて作ってみました。
大根と牛肉の煮物です。
みえこさんに作ってもらいました。
ゴーヤの胡麻和えです。
こちらもみえこさんにお願いしました。
八重山近海産カツオの刺身です。
生姜を添えてどうぞ。
西表島近海産アカジンのあら汁です。
*おまけ*
なおみちゃん達ファミリーと海へ!(^^)!
生憎の空模様かと思っていましたが
晴れ間も見えてきました。
元気に泳ぐ子供たち。
砂遊びを満喫しました☆★
この日の夕方は大きな虹も見られました!(^^)!
ヤンニョムチキン♪
2024/07/29 マリウドのごはん
こんにちは~!
宿スタッフのゆかです(^o^)
7月29日マリウドの晩ごはんの献立です。
・ヤンニョムチキン
・島魚とゴーヤのアンチョビガーリック炒め
・山芋と車麩の煮物
・にんじんとビーツのサラダ
・西表島近海産ブダイのお刺身
・冬瓜のおすまし
ヤンニョムチキンです。
みえこさんに作っていただきました。
お子様が多かったのでいつもより甘めの味付けです。
デザートは揚げバナナ!
島魚とゴーヤのアンチョビガーリック炒めです。
ガツンとごはんに合う味付けです。
山芋と車麩の煮物です。
山芋は煮るとほっこり柔らかくなります。
ふわふわになった車麩と一緒に。
にんじんとビーツのサラダです。
みえこさんに作っていただきました。
西表島近海産ブダイのお刺身です。
冬瓜のおすましです。
こちらもみえこさんに作っていただきました。
◎おまけ◎
今日のお仕事終わりのガイドさんたち。
たけたくみの
ヘッドマッサージをやり合って疲れをとってました。
たくちゃんは目がイっちゃってますね。
毎日ツアーお疲れさまです~
へちまでチャンプルー♪
2024/07/28 マリウドのごはん
こんばんは(*^-^*)
宿スタッフのゆりこです。
7月28日のマリウドの晩ごはんは・・・
・島魚と大根の煮付け
・ナーベラーチャンプルー
・じゃがにらバター
・ゴーヤのツナマヨサラダ
・西表島近海産アカジンの刺身
・アーサと卵の中華スープ
・西表島産冷凍パイン
でした!
島魚と大根の煮付けです。
にんじん、山椒の葉を添えて彩り良く。
ナーベラーチャンプルーです。
要はへちまとポークの味噌炒めです。
味噌は少し豆板醬を入れてピリッと
させました。
じゃがにらバターです。
みえこさんに作ってもらいました。
ゴーヤのツナマヨサラダです。
こちらもみえこさんにお願いしました。
西表島近海産アカジンの刺身です。
アーサと卵の中華スープです。
*おまけ*
わたくしごとではありますが、
本日お誕生日を迎えまして毎年ありがたい
ことに100個のドーナツでお祝いしていただく
のですが今年もまたたくさんのドーナツでお
祝いしていただけました(;_;)涙
値上がり×2 物価高の中誠に恐縮ではござい
ますがやはり嬉しいではあります(*^-^*)
お気に入りのカップとお皿で☆★
あんちゃんとたいちも一緒に♩
元スタッフのなおみちゃんとたっちゃん
が2年ぶりに遊びに来てくれています♬
夜は花火をしました。
久しぶりの花火の匂い。
嬉し楽しい一日の終わりです。
この一年もどうぞよろしくお願いいたします。
そーめん×まよ♪
2024/07/27 マリウドのごはん
こんばんは(*^-^*)
宿スタッフのゆりこです。
7月27日のマリウドの晩ごはんは・・・
・島魚と茄子とオクラの南蛮ソース
・そーめんマヨチャンプルー
・とうがんの挽肉あんかけ
・とろろもずく
・西表島近海産シロブチハタの刺身
・西表島近海産フエフキダイの味噌汁
・ミトレア農園産バナナの揚げバナナ
でした!
島魚と茄子とオクラの南蛮ソースです。
片栗粉で揚げて島レモンたっぷりの南蛮
ソースで和えました。
そーめんマヨチャンプルーです。
今日の付け合わせ小鉢はみんな大好き
揚げバナナ♡シナモンをかけて♡
とうがんの挽肉あんかけです。
みえこさんに作ってもらいました。
とろろもずくです。
西表島近海産シロブチハタの刺身です。
西表島近海産フエフキダイの味噌汁です。
*おまけ*
台風3号が意外と長く電力を止めて
きまして暗闇生活・・・
事務仕事は窓際でしか出来ないし
ボードゲームをしたり急いで牛乳や
ヨーグルトを消費したりしないと
いけないし
ゆりが13歳になったりしました♡
おめでとう♡
カンパチのパン粉焼き♪
2024/07/26 マリウドのごはん
こんにちは。
宿スタッフの美恵子です。(*^-^*)
7月26日のマリウドの晩ごはんの献立です。
・豚肉とゴーヤの生姜焼き
*デザート(揚げバナナ)
・カンパチのパン粉焼き
・ゴボウのしぐれ煮
・キュウリと山芋の塩昆布和え
・西表島近海産アオチビキのお刺身
・もずくのおすまし
でした。
豚肉とゴーヤの生姜焼きです。
デザートに揚げバナナです。
揚げバナナには、上からシナモンをふっています。
カンパチのパン粉焼きです。
ミトレア農園産のシークワーサーを添えています。
ゴボウのしぐれ煮です。
キュウリと山芋の塩昆布和えです。
西表島近海産アオチビキのお刺身です。
オーナーがジギングで釣って来たお魚です。
もずくのおすましです。
大根×肉味噌♪
2024/07/22 マリウドのごはん
こんばんは(*^-^*)
宿スタッフのゆりこです。
7月22日のマリウドの晩ごはんは・・・
・肉味噌大根
・島魚と野菜のガーリック醬油炒め
・きんぴらごぼう
・島魚の皮ときゅうりの三杯酢和え
・西表島近海産アオチビキの刺身
・西表島近海産カンパチの味噌汁
・ミトレア農園産バナナとフルーツパパイヤの
ヨーグルト和え
でした!
肉味噌大根です。
しっかり下茹でした大根に甘い肉味噌、
山椒の葉を乗せました。
島魚と野菜のガーリック醬油炒めです。
フライドガーリックも入っています。
きんぴらごぼうです。
みえこさんに作ってもらいました。
島魚ときゅうりの三杯酢和えです。
こちらもみえこさんにお願いしました。
西表島近海産アオチビキの刺身です。
西表島近海産カンパチの味噌汁です。
*おまけ*
こんなに天気が良いですがご宿泊は
今日まで。台風3号接近のため明日
辛は台風対策に入ります。
どうぞ気をつけてお過ごしください。