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西表島マリウドブログ

みじゅんでフライ♪

 2020/11/20 マリウドのごはん

こんばんは(*^_^*)

宿スタッフのゆりこです。

 

11月20日のマリウドの晩ごはんは…

 

 

・ツチホゼリのホイル焼き

・牛肉と四角豆のプルコギ風炒め

・みじゅんのフライ

・もやしと青パパイヤのナムル

・セイイカの刺身

・アーサーと卵のスープ

・ミトレア農園産ピーチパイン

 

でした!

 

 

ツチホゼリのホイル焼きです。

玉ネギとしめじもたっぷり。

島レモンを絞ってどうぞ。

 

 

牛肉と四角豆のプルコギ風炒めです。

四角豆は炒めも和え物も出来ちゃう

万能野菜です(*^_^*)

 

 

みじゅんのフライです。

開いてもらって食べやすく。

こちらも島レモンを絞ってどうぞ。

 

 

もやしと青パパイヤのナムルです。

青パパイヤだけど色付き始めてきた

パパイヤ。彩りをプラスできました♩

 

 

セイイカの刺身です。

 

 

アーサーと卵のスープです。

 

*おまけ*

 

 

まだ!!!

川満スーパー前で見られますサガリバナ\(^^)/

 

今年の夏は見逃してしまって残念な思いを

された方も!今なら川満スーパーで見られ

ますよ!

 

よろしければぜひに~♡

 

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