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西表島マリウドブログ

ミトレア農園産の丸オクラ♪

 2020/08/01 マリウドのごはん

こんばんは(*^_^*)

宿スタッフのゆりこです。

 

8月1日のマリウドの晩ごはんは・・・

 

 

・ノコギリダイの和風あんかけ

・牛肉とゴーヤの甘辛炒め

・オクラとささみの塩昆布おかか和え

・タカセ貝と青パパイヤの三杯酢和え

・セイイカの刺身

・車麩のお吸い物

・ミトレア農園産マンゴー

 

でした!

 

 

ノコギリダイの和風あんかけです。

にんじん、ピーマン、玉ネギ、エノキ

の入った和風あんをかけました。

 

 

牛肉とゴーヤの甘辛炒めです。

 

 

オクラとささみの塩昆布おかか和えです。

たっぷりの花かつおを混ぜ込み、

上にも乗せました。

 

 

タカセ貝と青パパイヤの三杯酢和えです。

青パパイヤはミトレア農園産の青パパイヤ

です。

 

 

セイイカの刺身です。

 

 

車麩のお吸い物です。

山椒の葉を浮かべています。

 

*おまけ*

 

 

あんちゃんお嬢さん♡

可愛いワンピースです♡

 

 

自分でコーディネートされたそうです♡

 

 

 

かわいすぎます(*^_^*)


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