アーカイブ

西表島マリウドブログ

カワシビで南蛮漬け♪

 2020/07/02 マリウドのごはん

こんばんは(^^♪

宿スタッフのゆりこです。

 

7月2日のマリウドの晩ごはんは・・・

 

 

・カワシビの南蛮漬け

・ゴーヤチャンプルー

・大根と油揚げの煮物

・赤うりとツナのにんにくオリーブオイル和え

・まぐろの刺身

・カワシビのあら汁

・ミトレア農園産マンゴー

 

でした!

 

 

カワシビの南蛮漬けです。

やすじろうさんの釣ってこられたカワシビを

今日は南蛮漬けに。ミトレア農園産の島レモン

を上に乗せています。

 

 

ゴーヤチャンプルーです。

久しぶりに作りました。

ゴーヤ、にんじん、もやし、青パパイヤ

を一緒に炒めました( *´艸`)

 

 

大根と油揚げの煮物です。

えみちゃんが作ってくれました。

 

 

赤うりとツナのにんにくオリーブオイル和えです。

さっぱりと大葉も絡めて。

こちらもまた島の飲食店のシェフに教えて

頂いたレシピで作りました!新しい発見!

 

 

まぐろの刺身です。

 

 

カワシビのあら汁です。

 

*おまけ*

 

 

西表島は今最高の季節を迎えています!!!

 

マンゴーは今年からドライフルーツにも

加工しておりもうすぐ西野商店で販売の

予定です!(^^)!

 

楽しみ♡

 


西表島大自然ツアー予約