寒い日はたっぷり野菜でクリーム煮♪
2017/03/14 マリウドのごはん
みなさんこんばんは\(^O^)/
宿スタッフのゆりこです。
昨日帰って参りました。
石垣に着いた時はあったかいなぁ~と思っていたのに
今日はまた北風の吹く西表島。お天気はコロコロです。

そうたー♡ただいまー♡
!!!??

うしー♡ただいまー♡
どえらい可愛いやないかーい(^ε^)

そのまま散歩に行かれました♪
3月14日のマリウドの晩ごはんは・・・

・ガーラの南蛮漬け
・ふーちゃんぷるー
・カリフラワーとチンゲン菜とチキンのクリーム煮
・きゅうりと玉ネギとワカメの梅和え
・ナガサキフエダイの刺身
・もずく汁
でした!

ガーラの南蛮漬けです。
身がとてもしっかりしています。

ふーちゃんぷるーです。
ミトレア農園産のキャベツ、にんにく葉が
たっぷり入っています。ふわふわのくるま麩も
たっぷり。

カリフラワーとチンゲン菜とチキンのクリーム煮です。
寒い日はね。クリーム煮が作りたくなりますね。
ほっこりしたくなりますよね(^O^)

きゅうりと玉ネギとわかめの梅和えです。
さっぱりもどうぞ。
*おまけ*
冒頭でもお伝えしましたように、
とても寒かった西表島。。
なのでこんな日はおでんだなぁと思い、
今日のまかないはおでんはどうかと
ご提案\(^O^)/

作って頂いたのはもちのろんまさとお母さんです。
2月中旬くらいからおでんが食べたかったので。。
帰ってきて早々におでん頂けて幸せです☆★

ありがとうございました(^^)/

おみやげのおもちゃをその日に破壊するうし♡
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