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西表島マリウドブログ

島魚×アンチョビガーリック♪

 2026/04/01 マリウドのごはん

こんばんは(*^-^*)

宿スタッフのゆりこです。

 

4月1日のマリウドの晩ごはんは・・・

 

 

・島魚と野菜のアンチョビガーリック炒め

・鶏の塩唐揚げ

・大根と牛肉の煮物

・ゴーヤとキャベツの塩昆布和え

・西表近海産アヤコショウダイの刺身

・アーサと卵の中華スープ

・八朔

 

でした!

 

 

島魚と野菜のアンチョビガーリック炒めです。

アンチョビ、にんにく、オリーブオイルで

炒めています。

 

 

鶏の塩唐揚げです。

ミトレア農園産島レモンを添えています。

 

 

大根と牛肉の煮物です。

みえこさんに作ってもらいました。

 

 

ゴーヤとキャベツの塩昆布和えです。

こちらもみえこさんにお願いしました。

 

 

西表島近海産アヤコショウダイの刺身です。

 

 

アーサと卵の中華スープです。

 

*おまけ*

 

 

今日もいいお天気でした。

芝生にいると風が気持ちよくて

本当に良い時期かもしれません。

 

 

素敵な枝を見つけてきました。

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