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西表島マリウドブログ

島魚の味噌煮(*^-^*)

 2026/03/15 マリウドのごはん

 

こんにちは。

宿スタッフの美恵子です。

3月15日のマリウドの晩ごはんの献立です。

 

 

・鶏の唐揚げ

 *デザート(バナナヨーグルト)

・島魚の味噌煮

・にんじんしりしり

・ゴーヤのごま和え

・西表島近海産スマカツオのお刺身

・カツオの赤だし

 でした。

 

 

鶏の唐揚げです。

ミトレア農園産島レモンを添えています。

デザートに、バナナヨーグルトです。

上に島レモンマーマレードジャムをのせています。

 

 

島魚の味噌煮です。

青パパイヤ、人参を添えて上に山椒の葉を添えています。

 

 

にんじんしりしりです。

 

 

ゴーヤのごま和えです。

 

 

西表島近海産スマカツオのお刺身です。

オーナーがジギングで釣って来たお魚です。

 

 

 

スマカツオの赤だしです。

 

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