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西表島マリウドブログ

カンパチのねぎ塩ソテー(*^_^*)

 2026/03/01 マリウドのごはん

 

こんにちは。

宿スタッフの美恵子です。

3月1日のマリウドの晩ご飯の献立です。

 

 

・豚肉と野菜の味噌バター炒め

 *デザート(ミトレア農園産フルーツパパイヤ)

・カンパチのねぎ塩ソテー

・パパイヤイリチー

・島ダコ入りなます

・西表島近海産スマガツオのお刺身

・島カボチャスープ

 でした。

 

 

豚肉と野菜の味噌バター炒めです。

デザートに、ミトレア農園産フルーツパパイヤです。

 

 

カンパチのねぎ塩ソテーです。

ミトレア農園産島レモンを添えています。

 

 

パパイヤイリチーです。

 

 

島ダコ入りなますです。

 

 

西表島近海産スマガツオのお刺身です。

オーナーがジギングで釣って来たお魚です。

 

 

 

島カボチャのスープです。

 

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