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西表島マリウドブログ

カンパチの揚げ煮(*^-^*)

 2025/12/12 マリウドのごはん

 

こんにちは。

宿スタッフの美恵子です。

12月12日のマリウドの晩ごはんの献立です。

 

 

・牛肉と野菜のガーリック醬油炒め

 *デザート(フルーツパパイヤ)

・カンパチの揚げ煮

・焼きナスとピーマンの味噌ダレ和え

・ゴーヤの佃煮

・西表島近海産カンパチのお刺身

・島魚のあら汁

 でした。

 

 

牛肉と野菜のガーリック醬油炒めです。

デザートにミトレア農園産フルーツパパイヤです。

 

 

カンパチの揚げ煮です。

 

 

焼きナスとピーマンの味噌ダレ和えです。

上に糸唐辛子を添えています。

 

 

ゴーヤの佃煮です。

 

 

西表島近海産カンパチのお刺身です。

オーナーがジギングで釣って来たお魚です。

 

  

 

島魚のあら汁です。

 

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