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西表島マリウドブログ

とうがん×鶏肉♪

 2026/01/25 マリウドのごはん

こんばんは(*^_^*)

宿スタッフのゆりこです。

 

1月25日のマリウドの晩ごはんは・・・

 

 

・とうがんと鶏肉の煮物

・島魚と野菜のアンチョビガーリック炒め

・みじゅんの唐揚げ

・ゴーヤのおかか和え

・西表島近海産ナガサキフエダイの刺身

・西表島近海産カンパチの味噌汁

・ミトレア農園産フルーツパパイヤと冷凍パイン

 

でした!

 

 

とうがんと鶏肉の煮物です。

糸唐辛子と青ネギを添えています。

 

 

ブダイと野菜のアンチョビガーリック炒めです。

 

 

みじゅんの唐揚げです。

ミトレア農園産のシークヮーサーを

添えています。

 

 

ゴーヤのおかか和えです。

 

 

西表島近海産ナガサキフエダイの刺身です。

 

 

西表島近海産カンパチの味噌汁です。

 

*おまけ*

 

突然の夏日!(^^)!

 

 

ベリーちゃんと、不死鳥みたいな雲です。

 

 

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