アーカイブ

西表島マリウドブログ

jジーマミー豆腐で揚げ出し♪

 2025/11/11 マリウドのごはん

こんばんは(*^-^*)

宿スタッフのゆりこです。

 

11月11日のマリウドの晩ごはんは・・・

 

 

・西表島近海産カワシビのおろしポン酢

・ゴーヤと豚肉の生姜焼き風炒め

・ジーマミー豆腐の揚げ出し

・中華イカとゴーヤの和え物

・西表近海産チョウチョウコショウダイの刺身

・西表近海産チョウチョウコショウダイの味噌汁

・ミトレア農園産バナナと冷凍パイン

 

でした!

 

 

カワシビのおろしポン酢です。

最後に青ネギを乗せています。

 

 

豚肉とゴーヤの生姜焼き風炒めです。

豚肉と玉ねぎは浸けダレにしっかりと

染み込ませています。

 

 

ジーマミー豆腐の揚げ出しです。

和風あんかけをかけています。

最後に糸唐辛子を乗せました。

 

 

中華イカとゴーヤの和え物です。

 

 

チョウチョウコショウダイの刺身です。

 

 

チョウチョウコショウダイの味噌汁です。

 

*おまけ*

 

 

台風が近づいている西表島です。

うなりざき公園からの海。荒れています。

 

 

西表島大自然ツアー予約