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西表島マリウドブログ

島魚のアンチョビガーリック炒め♪

 2025/10/28 マリウドのごはん

 

こんにちは。

宿スタッフの美恵子です。!(^^)!

10月28日のマリウドの晩ごはんの献立です。

 

 

・じゃがいものコロッケ

 *デザート(島バナナ&アセロラ)

・島魚のアンチョビガーリック炒め

・焼きなすとピーマンのみそだれ和え

・ツルムラサキのごま和え

・西表近海産アカジンのお刺身

・アラスジケマン貝のおすまし

 でした。

 

 

じゃがいものコロッケです。

北海道から沢山のじゃがいもを頂いたのでコロッケを作りました。

この日のスタッフのご飯も、もちろんコロッケでした~!(*^-^*)

デザートに、島バナナとアセロラです。

 

 

島魚のアンチョビガーリック炒めです。

上にフライドガーリックを添えています。

 

 

焼きなすとピーマンのみそだれ和えです。

上に糸唐辛子を添えています。

味噌は、マリウド特製の油味噌をベースにして作っています。

 

 

ツルムラサキのごま和えです。

 

  

 

西表近海産アカジンのお刺身です。

オーナーがジギングで釣って来たお魚です。

 

 

 

アラスジケマン貝のおすましです。

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