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西表島マリウドブログ

ゴーヤで佃煮♪

 2025/08/23 マリウドのごはん

こんにちは!

宿スタッフのゆかです(^O^)

8月23日マリウドの晩ご飯の献立です。

甲子園決勝!沖尚優勝しましたねっ!

 

・鶏肉と野菜のネギ塩ダレ炒め

・島魚の西京焼き

・ゴーヤの佃煮

・もずく酢

・八重山近海産マグロの刺身

・くるま麩のおすまし

 

鶏肉と野菜のネギ塩ダレ炒めです。

ネギをたっぷりめに入れました。

デザートは生のパイナップルです♪フレッシュ!

 

島魚の西京焼きです。

みえこさんに作っていただきました。

最強です。

 

ゴーヤの佃煮です。

甘辛に仕上げています。

ごはんもススムし、お酒のおつまみにも良いですね。

 

もずく酢です。

こちらもみえこさんにお願いしました。

 

八重山近海産マグロの刺身です。

 

くるま麩のおすましです。

こちらもみえこさんに作っていただきました。

 

◆おまけ◆

ガイドたちが楽しそうに集まってたのでのぞいてみたら。

たけちゃんがそあらに頭を刈り上げてもらってました。

意外とそあらは上手いとか!

満足な仕上がりだったそうです。

ちなみにいちろーもパーマかけてイメチェンしたみたいです。

楽しそうで良い写真(^^)

 

 

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