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西表島マリウドブログ

島魚の揚げ煮♪

 2025/06/20 マリウドのごはん

こんにちは!

宿スタッフのゆかです☆

 

6月20日マリウドの晩ごはんの献立です。

・牛肉とエンサイのにんにくぽん酢炒め

・島魚の揚げ煮

・山芋と車麩の煮物

・ゴーヤともやしのナムル

・西表島近海産アオチビキのお刺身

・あらみそ汁

 

牛肉とエンサイのにんにくぽん酢炒めです。

フライドガーリックを散らしています。

 

島魚の揚げ煮です。

みえこさんに作っていただきました。

 

山芋と車麩の煮物です。

糸唐辛子を上に乗せています。

 

ゴーヤともやしのナムルです。

こちらもみえこさんに作っていただきました。

 

西表島近海産アオチビキのお刺身

 

あらみそ汁

 

■おまけ■

忙しい時期になってきました!

いちろー選手は顔の大きさのおにぎりを食べて

元気もりもりです!

大食い!

 

 


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