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西表島マリウドブログ

島魚で揚げ煮♪

 2024/08/14 マリウドのごはん

こんばんは(*^-^*)

宿スタッフのゆりこです

 

8月14日のマリウドの晩ごはんは・・・

 

 

・島魚の揚げ煮

・エンサイと豚肉のガーリック醬油炒め

・焼き茄子とピーマンの味噌ダレ和え

・セロリときゅうりの塩昆布和え

・八重山近海生キハダマグロの刺身

・もずく汁

・ミトレア農園産バナナのヨーグルト和え

 

でした!

 

 

島魚の揚げ煮です。

 

 

エンサイと豚肉のガーリック醬油炒めです。

にんにくたっぷり食欲マシマシになる味付けです。

 

 

焼き茄子とピーマンの味噌ダレ和えです。

みえこさんに作ってもらいました。

 

 

セロリときゅうりの塩昆布和えです。

こちらもみえこさんにお願いしました。

 

 

八重山近海生キハダマグロの刺身です。

 

 

もずく汁です。

 

*おまけ*

 

 

ひさしぶりに遊びにきたとらちゃん♪

 

 

ひろしとうしととら♫

 

 

羨ましいくらい良い写真が撮れました♬♩


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