2024/07/20 マリウドのごはん
こんばんは(*^-^*)
宿スタッフのゆりこです。
７月２０日のマリウドの晩ごはんは・・・
・ノコギリダイの中華あんかけ
・ナーベラーチャンプルー
・とうがんと豚肉の煮物
・もずく酢
・八重山近海生キハダマグロの刺身
・西表島近海産ミミジャーのあら汁
・ミトレア農園産バナナとフルーツパパイヤの
ヨーグルト和え
でした！
ノコギリダイの中華あんかけです。
しめじ、白ネギ、にんじんなどの入った
中華あんをかけています。
ナーベラーチャンプルーです。
へちまと豚肉、野菜を卵でとじました。
とうがんと豚肉の煮物です。
もずく酢です。
オクラを乗せて。
八重山近海生キハダマグロの刺身です。
西表島近海産ミミジャーのあら汁です。
＊おまけ＊
先日お休みをいただいて海人ツアーに
参加してきました!(^^)!
ナンヨウハギが泳いでいるのを見ると
嬉しい気持ちになります。
みのんが撮ってくれました♩
頑張ってお昼ごはんを用意しています。
お刺身は冷たいうちに食べていただき
たいのでスピード勝負です。
最高な一日をありがとうございました♡
