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西表島マリウドブログ

カンパチでパン粉焼き♪

 2024/05/10 マリウドのごはん

こんばんは(*^-^*)

宿スタッフのゆりこです。

 

5月10日のマリウドの晩ごはんは・・・

 

 

・西表島近海産カンパチのパン粉焼き

・豚肉とゴーヤのネギ塩炒め

・小松菜の煮浸し

・にんじんサラダ

・西表島近海産カンパチの刺身

・西表島近海産シロブチハタのあら汁

・ミトレア農園産島バナナヨーグルトパッション

 

でした!

 

 

西表近海産カンパチのパン粉焼きです。

フレッシュパセリを散らして。

 

 

豚肉とゴーヤのネギ塩炒めです。

ミトレア農園産バナナにはヨーグルトと

パッションフルーツのジャムを乗せて。

 

 

小松菜の煮浸しです。

みえこさんに作っていただきました。

 

 

にんじんサラダです。

こちらもみえこさんにお願いしました。

 

 

西表近海産カンパチの刺身です。

 

 

西表近海産シロブチハタのあら汁です。

 

*おまけ*

 

 

知ってました?

アンダーパスの中は涼しいんですよ!(^^)!

 

 

 

 


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