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西表島マリウドブログ

ネギ×島レモン♪

 2024/03/10 マリウドのごはん

こんばんは(*^-^*)

宿スタッフのゆりこです。

 

3月10日のマリウドの晩ごはんは・・・

 

 

・西表近海産ロウニンアジのネギ塩レモンソテー

・牛肉とオオタニワタリの甘辛酢炒め

・青パパイヤと大葉のサラダ

・山芋アーサ卵

・西表近海産シロブチハタの刺身

・西表近海産アザハタの味噌汁

・ミトレア農園産島バナナのヨーグルト

 

でした!

 

 

西表近海産ロウニンアジのネギ塩レモンソテー

です。レモンはもちろんミトレア農園産の島

レモンを使っています。

 

 

牛肉とオオタニワタリの甘辛酢炒めです。

キャベツ、にんじん、玉ネギも入っています。

 

 

青パパイヤと大葉のサラダです。

最後に花かつおを乗せて。

 

 

山芋アーサ卵です。

西表島産アーサを乗せて。

 

 

西表近海産シロブチハタの刺身です。

 

 

西表近海産アザハタの味噌汁です。

 

*おまけ*

 

 

私の冬やすみ☆

小樽の思い出写真です★

 


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