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西表島マリウドブログ

エンサイ料理♪

 2020/06/17 マリウドのごはん

こんばんは(*^_^*)

宿スタッフのゆりこです。

 

6月17日のマリウドの晩ごはんは・・・

 

 

・フエフキダイのホイル焼き

・豚肉とエンサイのネギ塩ダレ炒め

・焼き茄子の胡麻だく中華南蛮

・きのことエンサイのおひたし

・クチナギの刺身

・もずく汁

・ミトレア農園産ピーチパイン

 

でした!

 

 

フエフキダイのホイル焼きです。

お好みでレモンを絞ってドウゾ。

 

 

豚肉とエンサイのネギ塩ダレ炒めです。

たっぷりの白ネギで塩ダレを作りました。

 

 

焼き茄子の胡麻だく中華南蛮です。

南蛮ソースを染み染みに染み込ませて

最後に青ネギと白胡麻を乗せて彩り良く。

 

 

きのことエンサイのおひたしです。

きのこはしめじとエノキを使っています。

 

 

クチナギの刺身です。

たけちゃんがグッドサイズのクチナギを

釣ってきてくれました。美味しかったです。

 

 

もずく汁です。

 

*おまけ*

 

 

西野商店に新しいアイスが入荷しましたー!

スイカバーの季節到来ですよー!

 

 

 


タケちゃんが釣ってきてくれたクチナギ!

 2020/06/17 マリウドのごはん

こんばんは(*^_^*)

宿スタッフのえみです。

6月16日の晩ごはんは…

・カワシビの野菜あんかけ

・とんかつ

・トマトとオクラの胡麻おかか和え

・エンサイと挽肉のピリ辛炒め

・クチナギの刺身

・アーサーと卵のスープ

 

・カワシビの野菜あんかけ

やすじろうさんの釣ってこられたカワシビを

あげて、玉ネギ、ピーマン、にんじん、

しめじの野菜あんかけをかけました。

 

・とんかつ

塩コショウで下味をつけ、さくっとあげました。

ちなみにスタッフのまかないはカツカレーでした。

 

・トマトとオクラの胡麻おかか和え

ミトレア農園で採れたミニトマトとオクラを

胡麻とかつお節で和えました。

 

・エンサイのピリ辛炒め

こちらのエンサイはミトレア農園産では

ないですが、あいさんが石垣で無農薬の

エンサイをもらってきてくださったものを

使って作りました。

 

・クチナギの刺身

こちらのクチナギはタケちゃんが釣って

来てくれました。

 

・アーサーと卵のスープ

 

*おまけ*

先日、外で朝ごはんが食べたいと思い、

私がお客さんだった時から好きな場所だった

本館の庭の東屋で朝ごはんを食べました。

ロケーションは最高でしたが、

陽が当たりすぎてただただ暑い

朝食になりましたとさ…


島魚と島野菜をふんだんに♪

 2020/06/15 マリウドのごはん

こんばんは(*^_^*)

宿スタッフのゆりこです。

 

6月15日のマリウドの晩ごはんは・・・

 

 

・三枚肉の中華煮

・ブダイとエンサイのアンチョビガーリック炒め

・オクラの豚巻き

・もずくと青パパイヤときゅうりの和え物

・セイイカの刺身

・シロブチハタのあら汁

・ミトレア農園産ピーチパイン

 

でした!

 

 

三枚肉の中華煮です。

圧力鍋で染み染みに煮込みました。

彩りにミトレア農園産のつるむらさきを

別で茹でて添えました。

 

 

ブダイとエンサイのアンチョビガーリック

炒めです。ナス、青パパイヤ、しめじも

入っています。フライドガーリックを

散らして。

 

 

オクラの豚巻きです。

こちらもミトレア農園産のオクラ。

かくかくしてなくて細長いんです。

 

 

もずくと青パパイヤときゅうりの和え物です。

西表産のもずくを使いました。

 

 

セイイカの刺身です。

 

 

シロブチハタのあら汁です。

おかしらです。

 

*おまけ*

 

 

前髪を切っているあんちゃん♡

泣かずにおすわりできるようになりました♡

 

 

スイカ姉弟ーーー\(^^)/

 

 

かわいすぎますーーー\(^^)/

 

 

 


ミトレア農園産つるむらさき

 2020/06/13 マリウドのごはん

こんばんは(*^_^*)

宿スタッフのえみです。

6月13日の晩ごはんは…

・島魚と青パパイヤの煮付け

・チャプチェ

・つるむらさきのツナマヨ和え

・にんじんしりしり

・セイイカの刺身

・もずく汁

 

・島魚と青パパイヤの煮付け

やすじろうさんが釣ってこられた島魚を

青パパイヤと一緒に煮付けました。

青パパイヤはミトレア農園産です。

 

・チャプチェ

牛肉にしっかり下味をつけ、玉ネギ、にんじん、

ピーマン、しいたけ、春雨と一緒に炒めました。

 

・つるむらさきのマヨ和え

つるむらさきは少し癖がありますが、

ツナマヨで和えると食べやすくなります。

 

・にんじんしりしり

沖縄の郷土料理です。

 

・せいいかの刺身

 

・もずく汁

 

*おまけ*

夕陽リベンジ行ってきました!!

 

マリウドのカメラマン トコちゃんから

「ハイ!手あげて~」と…

とってもキレイな夕陽に心洗われましたよ~

 


お久しぶりです。

 2020/06/10 ピナイサーラの滝 カヌー&トレッキングツアー

お久しぶりです。

ピナイサーラに行って来ました!!!

天気は曇りでしたが穏やかな1日。

カヌーをのんびり。

久しぶりのトレッキング。

きつかった…

相変わらずのいい景色。

癒されました。

前日の雨で迫力抜群。

泳いでも気持ちのいい季節になりましたね。

川も滝も独占できてとても満足な1日でした。

営業自粛明けのツアーは楽しかったです。

やっぱりガイドの仕事を好きだなーと実感した1日でした。

 

            ガイド   たつ


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