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西表島マリウドブログ

美味しさ抜群のアオチビキ!

 2019/01/17 マリウドのごはん

こんばんは^ – ^

宿スタッフかなこです。

1月17日マリウドの晩ごはんは・・・

 

 

 

・カンパチホイル焼き

・鶏の味噌あぶり焼き

・アオチビキの刺身

・人参しりしり

・ほうれん草の胡麻和え

・あら汁

 

 

でした。

 

カンパチホイル焼きです。

玉ねぎ、人参、カボチャ、

えのき、島レモンも

一緒に包みました。

自家製ポン酢をかけて♪

 

鶏の味噌あぶり焼きです。

味噌ダレに豆板醤を効かせて、

じっくり漬け込みました。

 

アオチビキの刺身です。

やすじろうさんが釣ってきてください

ました。

鮮度抜群!

「これはかなりいいねー!」

とおっしゃっていました!

 

人参しりしりです。

 

ほうれん草の胡麻和えです。

ささみは弱火でじっくり火を通し、

しっとり仕上がるようにしています。

 

カンパチのあら汁です。

 

 

 

とある日…

お昼の賄いに

やすじろうさんが

カルボナーラを作ってください

ました!!

美味しかったです。

ありがとうございました!

次はペペロンチーノ

おねがいします☆


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