2016/11/15 マリウドのごはん
すがすがしい朝。
夜空が楽しみです。
さてそんな14日のお夕飯は
・野菜たっぷり炒め煮
・カンパチあらの唐揚げ
・からし菜のサラダ
・クーブイリチー
・極上まぐろのお刺身
・もずくスープ
・大根のお漬物
きゃべつ
にんじん
島バナナ
レモン
白菜
玉ねぎ
小松菜
青ねぎ
きくらげ
しいたけ
にんにく
しょうが
青パパイヤ
わかめ
からし菜
のり
こんぶ
もずく
大根…
体に良い食材を
少しずつ使いました。
夕飯頃のお庭。
68年ぶりの極上の月、
スーパームーン。
そしてバラス島から。
穏やかな波の音、
ひときわ美しい月。
西表で見上げる夜空は
幸せを与えてくれます。
宿スタッフ えりな
